Iyengar Yoga

 A prática é uma modalidade que promove flexibilidade e força ao mesmo tempo. Acessórios como cintos, cordas, mantas e blocos são um diferencial em relação a outras abordagens. A prática tem caráter inclusivo, com a ajuda dos acessórios não há restrições de peso ou idade que impeçam a execução dos movimentos.

TURMA LIVRE: Terças e Quintas das 17:30-19:00hs (alunos iniciantes e iniciados)                        

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Professora: Luanda de Moura


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